kostnadsfritt webinar
Träna smartare - inte hårdare: Lär dig modellen som ger resultat utan burpees, kyckling & crash-starts!
Upptäck hur kontorsarbetare 35+ bygger styrka, energi och resultat - utan att offra helgvinet, dra igång dietkrascher eller bli slav under träningsschemat.
Efter den här kostnadsfria webinaret kommer du att förstå:
Nyckel #1
Jag visar hur en strategisk hälsoplan anpassad till din livsstil gör skillnaden – och varför standardupplägg inte fungerar över tid.
Nyckel #2
Jag visar hur 80/20-modellen skapar långsiktiga resultat – utan att du behöver offra livsnjutning.
Nyckel #3
Du får se hur du tränar effektivt med minimal tidsinsats - hemma, på lunchen eller när det passar dig.
27 november 2025
Känner du igen dig i något av det här?
Du har haft en coach tidigare – men resultaten försvann så fort du slutade.
Du börjar om gång på gång, men tappar motivationen efter några veckor.
Du har tid – men saknar en tydlig plan och vet inte riktigt var du ska börja.
Du tänker ibland: “Det är nog för sent nu” – som att kroppen inte kommer svara längre.
Du orkar inte maxa varje pass, leva på kyckling och ris eller bo på gymmet.
Du vill känna dig starkare, piggare och trivas i kroppen – utan att offra livsnjutningen.
Om du nickade till något av det här - då är det här webinariet gjort för dig.
Du är inte ensam, och du behöver inte börja om från noll. Det finns en annan väg.
Jag kämpade alltid med…
Jag försökte i åratal - men trillade alltid tillbaka till ruta ett
Jag var den som försökte allt – PT, kostscheman, gruppträning, nya starter varje måndag.
Men ändå hamnade jag alltid tillbaka i samma läge.
Trött, ofokuserad, kroppen kändes tung och ojämn.
Träningen blev antingen för mycket – eller inget alls.
Det handlade inte om att jag inte ville.
Det handlade om att jag inte visste hur jag skulle få det att hålla.
Och jag var så trött på att börja om, om och om igen.
✅ Sedan dess har jag…
Hjälpt andra att bygga resultat som håller i riktiga livet – inte bara i teorin.
Skapat en 80/20-strategi för träning och livsstil som funkar – även med barn, heltidsjobb och en kärlek till helgvinet.
Själv gått från trött & frustrerad → till stark, balanserad och trygg i kroppen igen – utan att behöva offra det jag gillar.
👉🏻Tills jag insåg att det inte var jag som behövde ändras - utan modellen jag följde.
Det fanns ett enklare sätt att få träningen att hålla utan att maxa, dieta eller börja
Allt vände när jag började tänka 80/20.
Jag behövde inte pressa kroppen till max, väga varje måltid eller följa nåt perfekt kostschema.
Jag behövde en plan som faktiskt funkade med livet – inte mot det. Det var då jag skapade en strategi som byggde på balans, inte tvång.
En som visade att resultat inte kommer från att göra mer – utan från att göra rätt saker, konsekvent.
Och den metoden är exakt det jag delar med dig i det här webinariet.
Lär dig modellen som ger resultat utan burpees, kyckling & crash-starts!👇🏻
Fyll i dina uppgifter nedan
Resultat
Vad andra säger
Karin, 41 år
”Sedan jag börjat träna med Mic har han helt ändrat min syn på träning och jag är starkare än någonsin. Han har gett mig självförtroende att lyfta tungt och har en bra balans mellan push och pepp. Han är inkännande och genuin och jag kan varmt rekommendera honom ⭐️ ”
Sargon, 48 år
Sex år senare och jag fortfarande nöjd, det säger allt! En duktig PT som inte bara hjälpte mig in i gymmet, utan gav mig verktygen att stanna kvar. Otroligt kunnig och anpassar träningen efter både mål och livssituation. Mer än en PT - en riktig livscoach!”
Amina, 43 år
Att jag orkar ta mig igenom vardagen som två barnsmamma är tack vare träningen, där har Mic hjälp varit guld värd. Tack vare en sund balans mellan pepp och hårdträning har jag lyckats gå ner 14 kg och aldrig lagt på mig det igen. Trots att jag ätit massa god mat, kan rekommendera honom till alla som vill ha hållbara resultat.
Michael, 37 år
”Mic är PTn jag inte trodde fanns –orimligt kunnig, motiverande och alltid lika charmig! Han anpassar träningen perfekt efter mina mål och behov, och som dansare har jag verkligen känt hur min styrka blivit mer centrerad och balanserad. Varje pass är utmanande men samtidigt roligt, och hans personliga och engagerade sätt gör att jag alltid ser fram emot träningen. Rekommenderas varmt till alla som vill ha en inspirerande och professionell tränare!
Namik, 34 år
Training with Mic has been a privilege, and the impact on my fitness and well-being has been nothing short of incredible. He took the time to understand my goals, strengths, and limitations, making every session both effective and rewarding. I actually looked forward to my workouts! If you're looking for a trainer who truly cares about your success and pushes you to be your best, I highly recommend Mic. What started as a simple goal to get in shape has turned into a lifestyle change I genuinely love and for that, I owe a lot to Mic! Thanks Buddy!”
Pontus, 51 år
”Mic har varit en viktig del av min träningsresa. Hans sätt att lyssna och anpassa passen har gjort att jag känner mig både piggare och starkare. Jag började träna utan någon tidigare erfarenhet.
Det har varit skönt att ha en tränare som förstår mig och ser mina förutsättningar Jag är tacksam för allt jag uppnått med hans stöd.”